Ateliers de peinture intuitive

Déployer sa créativité

Prenez place au sein du Cercle créatif et réalisez votre Peinture de l'Âme : Un temps pour Soi, de création et de relaxation, d'échanges et de connexions.

Nul besoin de connaitre des techniques, de savoir peindre pour participer à ces ateliers. Je mets à votre disposition tout le matériel nécessaire, et vous accompagne à la réalisation de votre peinture intuitive.

Nous goûtons le plaisir de l'art Sacré, et la Joie de créer sans attentes, simplement...

RELAXATION

Différents outils sont proposés pour vous accompagner à plonger à l'intérieur de vous et être dans un état de réceptivité propice au langage de l'Âme.

* Méditation guidée

* Exercices de respiration et d'ancrage

*Voyage au Tambour Médecine pour aller à la rencontre des couleurs, formes et symboles qui se poseront sur la toile.

* La nature environnante : source d'inspiration et de sérénité

CRÉATION

Acrylique sur châssis entoilé, format 30x30

Qu'est ce que la peinture intuitive ?

Cette pratique ne requiert aucunes connaissances techniques. Pas d'obligation de résultat, vous créez, tout simplement pour le plaisir de l'expression de Soi. Lors de l'atelier vous êtes à l'écoute de votre ressenti : votre intuition est mise au service de votre créativité.

Chaque participant est guidé et accompagné lors de cet atelier dans la joie et la simplicité. La journée est rythmée par différents moments créatifs et des temps d'introspection nécessaires à l'écoute du ressenti.

Les bienfaits de l'expression artistique

PHYSIOLOGIQUES ET PSYCHOLOGIQUES

CORPS

Réduit le stress et l'anxiété

Apaise le mental

Normalisation de la fréquence cardiaque

Régulation de la pression artérielle

Amélioration de la mémoire

CŒUR

Favorise l'expression de ses émotions et sentiments

Améliore la confiance et l'estime de Soi

Libération émotionnelle

Sensations de bonheur, de Paix, d'empathie, d'Amour

ÂME

Accompagne la conscience de Soi

Connexion à ses aspirations profondes

Harmonie entre le corps et l'esprit

Connexion à son Âme

reliance à son enfant intérieur

Outre les nombreux bienfaits de cette expérience créative, l'atelier de peinture intuitive vous offre la possibilité de créer votre peinture de l'Âme pour l'emporter ensuite :